Агрессия в семье
Агрессия в семье, к сожалению, встречается достаточно часто. Она принимает разные формы и проявляется самыми различными способами. Агрессивное поведение разрушает гармонию в семье, наносит огромный ущерб чувствам, пробуждает самые негативные эмоции.
Почему появляется агрессия в семье
К агрессивному поведению относят:
1. Оскорбления.
2. Причинение вреда здоровью (от легкого до тяжелого).
3. Надругательства.
4. Унижение достоинства и чести личности.
5. Крайняя степень — убийство.
Причин для агрессивных проявлений в семье немало и никто от них не застрахован. Потому что в некоторых случаях агрессия возникает на бессознательном уровне и человек сам не осознает, что он делает, и какой вред может нанести в итоге.
Частой причиной агрессии является ревность, причем, как правило, она безосновательна. Ревнивец может превратить жизнь своего партнера в настоящий кошмар, придираясь по любому поводу, подозревая и контролируя. Любой взгляд, телефонный звонок, новая одежда — все что угодно может стать причиной для проявления агрессии.
Из первой причины вытекает и вторая. Когда человек не уверен в себе, в своих достоинствах, он стремится доказать свое превосходство любыми доступными способами и агрессия один из них. Такой человек поднимет руку на более слабого, чтобы доказать (в первую очередь самому себе), что он сильнее.
Иногда вследствие длительного стресса может произойти нервный срыв и человек просто перестает контролировать свои эмоции и поступки. Такой человек не агрессивен по своей природе, но накопленное напряжение и негативные эмоции могут выйти из-под контроля.
Сексуальная несостоятельность мужчины сильно бьет по его самооценке. В такой ситуации он начинает нервничать и злиться на весь мир, но в первую очередь — на любимую женщину. Не желая признавать свои проблемы, мужчина обвиняет в них женщину. И доказывает свою правоту агрессией.
Перенос отношений родителей в собственную семью. Не секрет, что если отец позволял себе агрессию по отношению к матери, то нередко и сын в своей семье повторит такую же модель поведения. Если в родительской семье были приняты физические наказания, то это может повториться с большой долей вероятности.
Как бороться с агрессивным поведением
Подвергнуться агрессии в семье может каждый. Важно знать, как бороться с этими негативными проявлениями.
Главное правило, когда агрессивный человек не в адекватном состоянии и стремится доказать свою правоту любой ценой, нельзя откровенно ему противоречить. Самый лучший способ предотвратить агрессию, это не кричать и не истерить в ответ. Сохранять железное спокойствие и невозмутимость, как бы сложно ни было. Чтобы он ни говорил, как бы ни оскорблял — не реагировать. Пока он в таком состоянии добиться понимания невозможно.
Можно уйти из дома на несколько часов, но это только временное решение. Ведь это не поможет избавиться от проявлений агрессии в дальнейшем. Важно решать проблему раз и навсегда. Лучшее решение — это обратиться к специалистам профессионалам. Психологи помогают в подобных случаях. Но часто проблема заключается в том, что агрессивный человек не готов признавать существование проблемы.
Если агрессия проявляется часто, если человек не готов признавать свою вину и не хочет меняться, то такие нездоровые отношения нужно прекращать. Агрессивный человек, уверенный в своей правоте, может дойти до крайних мер.
Все люди сталкиваются с проблемами в личной жизни. Если людям есть ради чего спасать отношения — их нужно пробовать спасать. Но постоянно терпеть агрессивное поведение нельзя.
